Neti Pot - Irigasi Saluran Hidung Yang Melegakan

Jika Anda merupakan salah satu dari sekian banyak orang yang memiliki masalah dengan sinus, pasti paham betul bagaimana rasa nyeri yang dialami dan hidung tersumbat. Solusi untuk masalah ini adalah dengan menggunakan teknik irigasi hidung, yaitu terapi dengan menggunakan larutan garam dan air untuk mengairi saluran hidung dengan tujuan membersihkannya.

Meskipun ada banyak metode irigasi hidung, namun ada satu yang paling populer yaitu 'Neti Pot', merupakan metode membersihkan hidung dengan bantuan teko kecil.

Pada jaman dahulu, metode ini digunakan oleh penganut ajaran Hindu Aryuveda kuno, selain itu juga sudah menjadi bagian dari wudu bagi umat Muslim sejak dulu.

Setelah diperkenalkan dalam acara talkshow Oprah Winfrey, metode terapi irigasi hidung ini kini semakin populer dan mulai banyak diminati.

Ahli THT(telinga, hidung, tenggorokan) merekomendasikan irigasi saluran hidung dengan Neti Pot atau metode lainnya bagi pasien yang pernah menjalani operasi bedah sinus, untuk membersihkan saluran hidung.

Banyak orang dengan gejala sinus dari alergi dan iritasi lingkungan telah mulai secara teratur menggunakan metode ini, dan mereka mengklaim bahwa penggunaan Neti Pot telah mengurangi masalah seperti hidung tersumbat, dan tekanan serta nyeri pada wajah.

Penelitian mendukung pernyataan ini, menemukan saluran hidung dapat menjadi solusi yang efektif untuk mengatasi gejala sinus bila digunakan bersamaan dengan pengobatan sinus yang biasa. Untuk sebagian orang, irigasi hidung mungkin dapat mengurangi gangguan dan gejala dari sinus tanpa menggunakan obat-obatan.

Penjelasan cara kerja dasar dari Neti Pot adalah, air yang dialiri pada saluran hidung membantu mendorong kotoran dan lendir agar keluar dari dalam saluran hidung.